
El caldo de pescado es una deliciosa opción para disfrutar en cualquier momento. Aquí tienes una receta básica para preparar caldo de pescado:
Ingredientes:
1kg de pescado (puede ser pescado blanco, como la merluza, o una combinación de diferentes tipos de pescado)
1 cebolla grande, cortada en trozos
2 zanahorias, cortadas en trozos
2 ramas de apio, cortadas en trozos
2 dientes de ajo, aplastados
1 hoja de laurel
Sal al gusto
Pimienta al gusto
Aceite de oliva
Instrucciones:
1. En una olla grande, agrega un poco de aceite de oliva y caliéntalo a fuego medio.
2. Agrega la cebolla, zanahorias, apio y ajo a la olla. Cocina hasta que las verduras estén tiernas y ligeramente doradas.
3. Añade el pescado a la olla y cocina por unos minutos hasta que se cocine ligeramente.
4. Cubre los ingredientes con agua suficiente para cubrirlos por completo. Agrega la hoja de laurel y sazona con sal y pimienta al gusto.
5. Lleva el caldo a ebullición y luego reduce el fuego a bajo. Cocina a fuego lento durante unos 30-40 minutos para permitir que los sabores se mezclen.
6. Después de cocinar a fuego lento, retira el pescado de la olla y reserva. Puedes desmenuzarlo y agregarlo nuevamente al caldo si deseas tener trozos de pescado en el caldo.
7. Luego, pasa el caldo por un colador para eliminar las verduras y otros sólidos. Asegúrate de presionar bien los sólidos para obtener todo el líquido y los sabores.
¡Y eso es todo! Ahora tienes un delicioso caldo de pescado listo para servir. Puedes usarlo como base para sopas, arroces o disfrutarlo solo.

El fumet de pescado es muy versátil, ya que se puede utilizar para dar más sabor a los arroces de pescado, guisos como el marmitako o para pescados al horno. Los restos de pescado blanco; espinas y pieles, cabezas como las del rape, merluza, lenguado, rodaballo y abadejo...son ideales para la base del caldo.
Pero no ha que confundir el fumet con el caldo. El fumet siempre suele prepararse a partir de agua fría. Se usan las cabezas y espinas de pescado blanco, preferentemente merluza y no suele llevar sal.
En cambio, el caldo tiene un origen antiguo y ha arraigado dentro de la gastronomía más tradicional. Y un caldo se puede preparar con infinidad de ingredientes, sirve como base y como plato principal en muchos casos.
Para que el arroz salga perfecto y con todo el sabor del Mediterráneo, aquí tienes las proporciones ideales para 4 personas:
1. Los Ingredientes (Proporción 1:1)
Para un caldo potente, la regla de oro es usar el mismo peso de pescado que de agua (o al menos la mitad):
Pescado (Morralla/Rape): 1 - 1,5 kg.
Agua: 2 - 2,5 litros (siempre sobra un poco, pero es mejor que falte).
Arroz: 400 - 500 gramos (unos 100-125g por persona).
2. La Medida en el Caldero
A la hora de cocinar el arroz (especialmente en paella), la proporción estándar de líquido es:
2,5 a 3 medidas de caldo por cada 1 de arroz.
Si el fuego es muy potente (leña), usa 3 medidas.
Si es gas o inducción, con 2,5 medidas suele bastar para un arroz seco.
3. El truco del "Fum de Formatge" (Fumet de Queso)
No lleva queso; se refiere a la densidad. El caldo debe estar bien filtrado. Puedes seguir los consejos de Escuela de Arroces y Paella para lograr esa textura coloidal que luego carameliza el grano.
Consejo PRO: El caldo debe entrar a la paella hirviendo. Si lo echas frío, cortas la cocción y el grano soltará demasiado almidón, quedando pastoso.
