PARA UN FUMET PROFESIONAL...

El ingrediente clave: "La Morralla": Se llama así al conjunto de pescados de roca pequeños, con muchas espinas pero gran sabor (escorpines, cintas, galeras, cangrejos y cabezas de rape). Gastronostrum explica que sin este producto no hay fondo auténtico.
El caldo de pescado (o fumet) es el alma de la cocina marinera valenciana. No es solo agua con sabor, es la base técnica para que el arroz sea excelente.

PRIMERA RECETA

El caldo de pescado es una deliciosa opción para disfrutar en cualquier momento. Aquí tienes una receta básica para preparar caldo de pescado:

Ingredientes:

1kg de pescado (puede ser pescado blanco, como la merluza, o una combinación de diferentes tipos de pescado)

1 cebolla grande, cortada en trozos

2 zanahorias, cortadas en trozos

2 ramas de apio, cortadas en trozos

2 dientes de ajo, aplastados

1 hoja de laurel

Sal al gusto

Pimienta al gusto

Aceite de oliva

Instrucciones:

1. En una olla grande, agrega un poco de aceite de oliva y caliéntalo a fuego medio.

2. Agrega la cebolla, zanahorias, apio y ajo a la olla. Cocina hasta que las verduras estén tiernas y ligeramente doradas.

3. Añade el pescado a la olla y cocina por unos minutos hasta que se cocine ligeramente.

4. Cubre los ingredientes con agua suficiente para cubrirlos por completo. Agrega la hoja de laurel y sazona con sal y pimienta al gusto.

5. Lleva el caldo a ebullición y luego reduce el fuego a bajo. Cocina a fuego lento durante unos 30-40 minutos para permitir que los sabores se mezclen.

6. Después de cocinar a fuego lento, retira el pescado de la olla y reserva. Puedes desmenuzarlo y agregarlo nuevamente al caldo si deseas tener trozos de pescado en el caldo.

7. Luego, pasa el caldo por un colador para eliminar las verduras y otros sólidos. Asegúrate de presionar bien los sólidos para obtener todo el líquido y los sabores.

¡Y eso es todo! Ahora tienes un delicioso caldo de pescado listo para servir. Puedes usarlo como base para sopas, arroces o disfrutarlo solo.

Para un fumet profesional, la verdura debe acompañar, no camuflar el sabor del pescado. Menos es más.
Para un fumet profesional, la verdura debe acompañar, no camuflar el sabor del pescado. Menos es más.

El  FUMET

El  fumet de  pescado es muy versátil, ya que se puede utilizar para dar más sabor a los arroces de pescado, guisos como el marmitako o para pescados al horno. Los restos de pescado blanco; espinas y pieles, cabezas  como las del  rape, merluza, lenguado, rodaballo y abadejo...son ideales para la base del caldo.

Pero no ha que confundir el fumet con el caldo. El fumet siempre suele prepararse a partir de agua fría. Se usan las cabezas y espinas de pescado blanco, preferentemente merluza y no suele llevar sal.

En cambio, el caldo tiene un origen antiguo y ha arraigado dentro de la gastronomía más tradicional. Y un caldo se puede preparar con infinidad de ingredientes, sirve como base y como plato principal en muchos casos.

SEGUNDA RECETA

Para que el arroz salga perfecto y con todo el sabor del Mediterráneo, aquí tienes las proporciones ideales para 4 personas:

1. Los Ingredientes (Proporción 1:1)

Para un caldo potente, la regla de oro es usar el mismo peso de pescado que de agua (o al menos la mitad):

Pescado (Morralla/Rape): 1 - 1,5 kg.

Agua: 2 - 2,5 litros (siempre sobra un poco, pero es mejor que falte).

Arroz: 400 - 500 gramos (unos 100-125g por persona).

2. La Medida en el Caldero

A la hora de cocinar el arroz (especialmente en paella), la proporción estándar de líquido es:

2,5 a 3 medidas de caldo por cada 1 de arroz.

Si el fuego es muy potente (leña), usa 3 medidas.

Si es gas o inducción, con 2,5 medidas suele bastar para un arroz seco.

3. El truco del "Fum de Formatge" (Fumet de Queso)

No lleva queso; se refiere a la densidad. El caldo debe estar bien filtrado. Puedes seguir los consejos de Escuela de Arroces y Paella para lograr esa textura coloidal que luego carameliza el grano.

Consejo PRO: El caldo debe entrar a la paella hirviendo. Si lo echas frío, cortas la cocción y el grano soltará demasiado almidón, quedando pastoso.

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